⭐ Ouverture exceptionnelle jusqu'à dimanche 9/07
Votre journal de vie, pas à pas.
Enfin une méthode simple
pour analyser et prendre en main
votre vie .
Imaginez si vous pouviez avoir une vision claire de la personne que vous voulez devenir et de la vie que vous voulez vivre.
Si tous vos souvenirs, vos désirs, vos réflexions, vos expériences (tout ce qui fait de vous, VOUS), étaient accessibles dans les pages du journal de votre vie.
Tout se tiendrait là, devant vous, comme autant de pièces d'un puzzle prêtent à être assemblé.
Découvrez qui vous êtes vraiment
au fil des pages de
votre Journal d'Analyse.
La vérité est qu'écrire un journal peut transformer votre vie.
Lorsque vous prenez le temps d'examiner les détails de votre vie, vous êtes en mesure de voir les situations plus clairement et ainsi, de les changer.
Vous avez juste besoin d'une vision claire de ce que vous souhaitez être, faire et avoir.
Alors, si vous sentez au fond de vous que vous pouvez faire plus, être plus, vivre plus - lisez ci-dessous pour découvrir comment vous pouvez prendre en main votre propre histoire avec Journalyse d'une vie (réussie!)
Le plus beau projet sur lequel vous pouvez travailler, c'est vous-même.
Journalyse d'une vie (réussie!) est une méthode d'analyse pour explorer et transformer votre vie, étape par étape.
Grâce à une structure claire, vous découvrirez qui vous êtes vraiment et ce que vous voulez réellement dans les 6 catégories de votre vie.
Vous identifierez également les blocages qui vous empêchaient d'avancer jusque là et vous concevrez un plan d'action pour avancer concrètement vers votre vie idéale.
En somme, Journalyse d'une vie (réussie!) vous donne la feuille de route, étape par étape, de votre voyage intérieur.
Journalyse d'une vie (réussie!) est une méthode d'analyse pour explorer et transformer votre vie, étape par étape.
Grâce à une structure claire, vous découvrirez qui vous êtes vraiment et ce que vous voulez réellement dans les 6 catégories de votre vie.
Vous identifierez également les blocages qui vous empêchaient d'avancer jusque là et vous concevrez un plan d'action pour avancer concrêtement vers votre vie idéale.
En somme, Journalyse d'une vie (réussie!) vous donne la feuille de route, étape par étape, de votre voyage intérieur.
Vous n'avez qu'à suivre l'itinéraire.
Voici comment se déroule votre analyse :
6 facettes de votre vie passées au peigne fin
Travail / Occupation
Argent / Finances
Santé / Bien-être
Loisirs / Temps libre
Couple / Amour
Famille / Amis
Une analyse qui va évoluer par étape
Pour aller à chaque fois un cran plus loin dans la compréhension de vous-même, votre analyse va passer par 4 étapes :
1 - Évaluer votre présent
2 - Visualiser votre futur
3 - Désencombrer votre passé
4 - Orienter votre vie
Une analyse qui va évoluer par étape
Pour aller à chaque fois un cran plus loin dans la compréhension de vous-même, votre analyse va passer par 4 étapes :
Évaluer votre présent
Visualiser votre futur
Désencombrer votre passé
Orienter votre vie
Une analyse qui va évoluer par étape
Des techniques d'écriture ciblées
Chaque étape du voyage utilisera une combinaison de techniques d'écriture spécialement adaptées pour observer l'angle abordé.
À la fin du programme, vous aurez travaillé chacune d'elle - et vous saurez les utiliser de façon combiné pour pouvoir profiter de chacun de leurs bienfaits.
Et au bout de ce voyage ...
Vous aurez une vision complète et claire de votre vie qui vous inspirera et vous propulsera vers l'avant.
Vous aurez réalisé que votre vie vous appartient et que vous avez le contrôle total de son déroulement.
Mais surtout, il y aura votre journal.
Des pages remplies de VOUS, par vous.
Vos rêves, vos expériences passées et présentes, vos doutes, vos objectifs, vos moments de bonheur.
Un journal de votre vie, le témoin fidèle de votre évolution, le gardien de votre mémoire.
Ce que ce programme va vous apporter
- Comprendre ce qui vous anime
- Avoir une vision claire de la personne que vous souhaitez devenir
- Identifier les blocages qui vous empêchent d'avancer et apprendre à vous en libérer
- Définir des objectifs de vie et les atteindre
- Augmenter votre confiance en vous
- Établir de bonnes routines pour vivre intentionnellement chaque jour
- Et surtout, commencer à écrire votre propre histoire
Tout en gardant la trace écrite de votre évolution au passage :)
Elles en parlent le mieux
J’ai hésité longuement avant d’acheter le programme… ça a duré 6 mois jusqu’à ce que je me lance.
En fait je pense que dans ma vie j’étais à un point où je ne pouvais plus et j’ai profité du dernier jour d'inscription pour sauter le pas.
Finalement je ne regrette pas mon achat Avant de suivre ce programme j’étais au bord de la déprime je pense 😆 le fait de me poser pour écrire m’a permis d’être plus zen et de confier à mon journal les choses qui me tracassaient. En fait c’est au niveau professionnel que je me posais beaucoup de question et le programme m’a permis de trouver un aspect que je n’aurait pas soupçonné. J'ai fait un grand pas en avant grâce à ce programme.
Aurélie
Ça faisait déjà un bon moment que je me sentais bloquée et pas bien dans ma vie. Je traine avec moi des casseroles trop sales devenues trop lourdes à porter.
Le programme nous aide vraiment à voir clair en nous, à nous replonger dans le passé juste ce qu'il faut pour nous permettre de nous libérer de pas mal de blocages, de freins pour ensuite nous propulser dans notre vie future et ce dans tous les domaines, santé, amour, travail, vie de famille etc.
Honnêtement c'est vraiment un bon investissement c'est le meilleur cadeau que l' on peut se faire.
Des vies on en a qu'une et elle est précieuse !
Nabella
Journalyse d'une vie (réussie!)
Le coeur du programme
Le programme est construit autour de 5 modules principaux, qui se débloquent progressivement.
- L'idée est que vous puissiez être un maximum autonome.
Il ne s'agit pas de venir vérifier chaque jour sur l'espace membre quel sujet vous devez travailler. Le programme est conçu pour que vous soyez autonomes durant la semaine. Dès le 1er module de présentation, vous découvrirez la méthodologie pour les semaines à venir. Celle-ci est ensuite découpée en 4 modules qui suivent eux aussi une structure claire.
- Chaque semaine, un thème.
Chaque semaine, un nouveau module composé de 4 chapitres et axé sur un thème bien précis est accessible. Chacun de ces chapitres - se présentant sous forme de vidéo, d'audio, ou de texte - vous donne les consignes pour toutes vos sessions de la semaine.
- 3 sessions d'écritures différentes.
La méthode repose sur 3 sessions d'écritures différentes : la journalyse du matin, la journalyse du soir et la session bilan. Ces sessions s'effectuent à un moment bien défini et se travaillent différemment.
- Une nouvelle technique chaque semaine.
Chaque session de journalyse se compose d'une combinaison de techniques d'écriture qui s'ajoute progressivement durant le programme. À la fin du programme, vous aurez travaillé chacune d'elle - et vous saurez les utiliser de façon combiné pour pouvoir profiter de chacun de leurs bienfaits.
- 3 menus au choix.
Grâce à cette structure claire, vous avez la possibilité de choisir le menu de votre semaine :
Le menu complet : vous suivez le rythme proposé des sessions d'écriture prévues durant les 30 jours. Idéal si vous souhaitez donner un coup d'accélérateur à votre développement !
Le menu express : vous choisissez l'option "petites journalyses" pendant la semaine (rapide mais efficace) et vous complétez durant votre session bilan du week-end les journalyses que vous n'avez pas eu le temps de faire. Idéal pour les journées chargées !
Le menu à volonté : façon buffet donc, vous piochez les sessions selon votre envie, toujours dans l'ordre chronologique mais avec un rythme moins soutenu. Le programme s'étale ainsi sur autant de semaines que vous le désirez. Parfait pour les journalystes occasionnelles qui souhaitent tout de même modifier leur routine d'écriture !
Le programme en détail
MODULE 1 sur 9
Les explications de la méthode
Dans ce premier module de présentation, décomposé en 5 chapitres, je vous explique tout sur la méthode Journalyse, la composition du planning à venir ainsi que mes conseils pour le choix de votre support d'écriture.
Et pour se préparer comme il se doit et inaugurer votre journal, vous commencerez ce voyage avec une première session de journalyse
MODULE 2 sur 9
Étape 1 d'analyse : Évaluer son présent
Dans cette première étape d'analyse, focus sur votre présent. Grâce à mon outil d'évaluation, vous allez explorer votre vie actuelle dans ses moindres détails afin d'en faire l'état des lieux complet. L'idée ici est de comprendre quels sont les points qui méritent votre attention afin de pouvoir les travailler en priorité.
MODULE 3 sur 9
Bonus : Atelier avancé #1
Pour approfondir la première étape d'analyse axée sur votre présent, tout en amorçant la suivante, je vous proprose un atelier consacré à la définition de vos valeurs fondamentales. (À noter que vous pouvez aussi décider de le suivre après avoir fini les 4 étapes d'analyse).
MODULE 4 sur 9
Étape 2 d'analyse : Visualiser son futur
Pour cette 2ème étape du programme, cap sur votre futur. Vous allez ici vous évader avec l'écriture pour définir très clairement la vie qui vous correspond. Vous allez comprendre que tout se joue dans votre subconscient et vous apprendrez comment réveiller la personne que vous êtes vraiment.
MODULE 5 sur 9
Bonus : Atelier avancé #2
Pour approfondir la deuxième étape d'analyse axée sur votre futur, tout en amorçant la suivante, je vous proprose un atelier consacré à la lettre à son Futur Moi. Vous découvrirez ici la structure en 3 parties pour rédiger une lettre ultra complète que vous allez adorer lire dans quelques années (À noter que vous pouvez aussi décider de le suivre après avoir fini les 4 étapes d'analyse).
MODULE 6 sur 9
Étape 3 d'analyse : Désencombrer son passé
À l'étape 3, vous irez creuser dans votre passé pour déterrer vos blocages inconscients, identifier les croyances qui vous freinent et vous en libérer. Nous ferons également un tour du côté de vos auto-sabotages.
A ce stade, vous découvrirez une technique imparable pour reprogrammer votre subconscient et réaliser tous vos objectifs.
MODULE 7 sur 9
Bonus : Atelier avancé #3
Pour approfondir la troisième étape d'analyse axée sur votre passé, tout en amorçant la suivante, je vous proprose un atelier consacré à l'écriture thérapie pour apprendre à vous libérer de vos traumatismes (À noter que vous pouvez aussi décider de le suivre après avoir fini les 4 étapes d'analyse).
MODULE 8 sur 9
Étape 4 : Orienter sa vie
À ce stade du programme,vous êtes déjà une nouvelle personne :) Et maintenant que vous avez une vision claire de qui vous êtes, de là où vous souhaitez aller et de ce qui vous a freiné jusque là, vous allez pouvoir définir le comment. Vous apprendrez ici à modeler cette méthode enseignée sur VOS objectifs pour maintenir votre lancée et devenir inarrêtable.
MODULE 9 sur 9
Bonus : Atelier avancé #4
Pour approfondir la dernière étape d'analyse axée sur votre passé, tout en amorçant votre nouvelle vie de Journalyste, je vous expliquerai la méthode que j'utilise pour combiner le Journal d'analyse au Bullet Journal.
LES INSCRIPTIONS FERMENT DANS :
LES BONUS :
En plus du programme Journalyse d'une vie (réussie!),
vous obtenez aussi :
✨ BONUS # 1 :
Les workbook complets de chacune des étapes
Comment explorer vos écrits pour aller encore plus loin dans la connaissance de vous-même
✨ BONUS # 2 :
La méthode pour analyser vos anciens (ou futurs) journaux
Comment explorer vos écrits pour aller encore plus loin dans la connaissance de vous-même
✨ BONUS # 3 :
L'accès à 4 replay de coaching communs
4 ateliers live effectués en 2022, qui font le lien entre chaque étape du programme : clôturer celle qui s'achève et introduire la prochaine.
LE BONUS SUPPLÉMENTAIRE :
(Réservé uniquement aux 5 premièr.es inscrit.es)
✨ BONUS # 4 :
1h d'accompagnement privé avec moi
Je serai en direct avec vous pour vous accompagner et répondre à vos questions(5 PLACES DISPONIBLES UNIQUEMENT- EPUISÉ)
QUI SUIS-JE ?
Mon nom est Pauline Atti et c'est en 2016 que l'aventure du journal intime a démarré pour moi.
Quand j’ai commencé, j’étais dans une période de ma vie compliquée. J’avais besoin d’y voir plus clair, de me libérer de mon stress et de prendre des décisions urgentes sur mon avenir. Mais je n’avais aucune idée de comment m’y prendre pour approfondir mes réflexion. Je sentais que me décharger sur le papier me faisait du bien, mais le manque de structure ne m'aidait pas, au contraire : j'avais plutôt l'impression de tourner en rond dans mes écrits, je ressassais beaucoup mes problèmes et cela me frustrait.
Alors, j'ai dévoré tout ce que je pouvais trouver sur la manière de tenir un journal. J'ai lu des ouvrages dédiés, découvert des études fascinantes sur les effets de l'écriture sur notre cerveau et j'ai testé des dizaines de techniques différentes.
Et à force de régularité, d'essais et d'ajustements, j'ai fini par me créer une méthode.
À partir de là, tout a changé.
Je savais quoi écrire, quand l'écrire et de quelle manière le faire.
Plus important encore, cette structure claire m'a permis d'être règulière dans ma pratique de l'écriture.
Au fil des mots,
puis des pages,
puis des cahiers,
Tout prenait SENS.
Ainsi, petit à petit, cela s'est transposé dans ma vie.
J'ai amélioré : ma confiance en moi, ma santé, ma silhouette, mon couple, mes finances, mon activité professionnelle.
Cette méthode d'analyse, c'est celle que je vous transmets dans ce programme.
Car tenir un journal peut changer votre vie, à vous aussi.
Elles en parlent le mieux
Quelques témoignages des membres du Programme Journalyse
( Cliquez sur les flèches pour défiler )
- Karine
- Caroline
C'est pour vous si ...
- Vous traversez une période de transition majeure dans votre vie (par exemple, un divorce, un changement de carrière, une perte personnelle, une crise de la quarantaine, etc.) et vous avez besoin d'y voir plus clair.
- Vous aimez écrire mais vous cherchez une structure pour avancer dans vos écrits.
- Vous avez envie de découvrir qui vous êtes vraiment, quel est votre but unique, et ce que vous voulez vraiment dans tous les domaines de la vie.
- Vous avez l'impression que votre vie n'est pas à la hauteur, que vous vous contentez de peu alors que vous pourriez faire ou réaliser quelque chose de plus.
- Vous vous dîtes que garder un journal de votre vie est sans doute le meilleur cadeau que vous puissiez vous faire :)
POUR RÉSUMÉ, LE PROGRAMME JOURNALYSE D'UNE VIE (RÉUSSIE!), C'EST :
- Une structure claire pour analyser en profondeur chaque facette de votre vie.
- Des fiches d'exercices et supports de cours pour vous accompagner à chaque étape.
- Des techniques d'écritures variées, reconnues pour leur bienfaits, pour adapter ses besoins (et ses plaisirs !).
- Une réflexion qui évolue de manière progressive et cohérente.
- Des pages qui se remplissent de VOUS - Un journal témoin de votre évolution que vous pourrez chérir toute votre vie.
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AU PROGRAMME ET À SES BONUS
UNE STRUCTURE CLAIRE
ET RÉUTILISABLE
L'ACCÈS À UNE COMMUNAUTÉ
Partez à la découverte de vous-même
et transformez votre vie.
Offre promotionnelle limitée
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Soit 127€ de réduction
(Possibilités de paiements en plusieurs fois)
En cliquant sur ce bouton, vous serez redirigé vers la page de checkout pour procéder au paiement sécurisé.
Voici ce que vous obtenez en vous inscrivant 👇
- Les 5 modules du programme "Journalyse d'une Vie (Réussie!)", pour faire votre analyse de vie, en suivant les 4 étapes de la méthode.
- Les 4 ateliers avancés pour approfondir chacune des étapes. Vous pouvez les suivre à la suite de chaque étape, ou de manière indépendante, par exemple après avoir fini vos étapes d'analyse.
- Un accès à vie aux vidéos et exercices du programme pour que vous puissiez refaire votre analyse de vie autant de fois que vous le souhaitez. Personnellement j'aime reprendre cette méthode à chaque nouvelle année ou lorsque j'arrive à une nouvelle transition dans ma vie. C'est aussi l'avantage de ce programme, il se réutilise à vie !
- Les 4 workbook complets de la méthode d'analyse à télécharger, si vous préférez le support papier.
- Les 4 replay des live de la promo 2022.
- Un accès à vie aux futures mise à jour de la formation.
- Une garantie satisfait ou remboursé 14 jours, comme ça, vous ne prenez aucun risque, vous pouvez tester le programme et si vous sentez que ce n’est pas fait pour vous, je vous rembourse sans aucune demande de justification de votre part.
GARANTIE 100% SATISFAIT OU REMBOURSÉ DE 14 JOURS
Je suis tellement convaincue de la qualité de mon programme "Journalyse d'Une Vie (Réussie!)" que je vous offre une garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. Si vous n'êtes pas satisfait.e d'ici 14 jours, vous pourrez demander l'arrêt du programme et le remboursement sans la moindre question de ma part.
Vous ne prenez donc absolument aucun risque ! 😎
Questions fréquentes
Quand ai-je accès au programme ?
Quelques secondes après votre inscription ou quelques minutes grand maximum ;)
L'accès à l'espace membre est immédiat et vous pourrez aussitôt découvrir le premier module d'introduction composé des 5 premiers chapitres.
Puis, 24h plus tard, le module consacré à la 1ère étape du programme se débloquera dans votre espace membre.
Combien de temps dure le programme ?
Le contenu du programme est étalé sur 30 jours et les modules sont délivrés au rythme de 1 par semaine. Si vous suivez le rythme proposé, le menu complet, vous avez des sessions d'écritures prévues pour chaque jour du mois. Vous pouvez donc finir votre analyse en 4 semaines si vous êtes vraiment pressée !
Pendant combien de temps j'ai accès au contenu ?
Vous avez un accès illimité au programme ! Dans les 5 minutes qui suivent votre inscription, vous recevrez un email de ma part pour vous donner accès à l'espace membre. À partir de là, vous pouvez suivre à la lettre les 4 étapes du programme ou avancer à votre rythme; le contenu vous sera toujours accessible.
Je voudrais attendre un peu avant de commencer le programme, c'est possible ?
Tout à fait, à partir du moment où vous êtes inscrit, vous avez un accès illimité au programme et vous pouvez suivre chaque leçon à votre rythme.
Combien de temps dois-je y consacrer ?
Celà dépend un peu de vous et de votre inspiration du jour. Le programme, dans sa version menu complet, demande en moyenne 30 min par jour. La version express descend à 5-10 min par jour et pour le buffet, c'est vraiment comme vous le souhaitez !
Je n'ai jamais écrit de journal, est-ce que ce programme est pour moi ?
Je dirais même qu'il est pour vous ! Ce programme vous donnera justement l'élan pour en faire une habitude durable. Et quoi de mieux que de commencer avec un bilan complet de votre vie :) Il sera le premier d'une longue série !
Et si je regrette mon achat ?
Il y a peu de chance que cela arrive, mais si jamais pour X raisons vous n'êtes pas satisfait de la formation, j'ai mis en place une garantie "14 jours, satisfait ou remboursé". Vous avez donc 14 jours pour tester le programme et voir si il vous convient. Si ce n'est pas le cas, je vous rembourse l'intégralité de la somme déboursée. C'est aussi simple que ça :)
Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter directement : patti@journalyste.com
Je ferai de mon mieux pour vous répondre le plus rapidement possible.
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"Une vie sans examen
ne vaut pas la peine d'être vécue"
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